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2006年09月30日

二日連続のオサボリ・・・

目標体重：50.0kg
目標までの残り：+0.4kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重：49.6kg
体脂肪率：27.1%
ＢＭＩ：20.1
食事
朝食
トースト（トマトソース・チーズ）・味噌汁・コーヒー
昼食
弁当・味噌汁
夕食
青菜入りジャコご飯・切干大根の煮物・もやし、ベーコン、ししとうの中華炒め・シュウマイ6個（笑）
おやつ
午前：お焼きまんじゅう・お茶／午後：ぷりん・コーヒー／夜：ヨーグルト・コーヒー
眠いのだ。めちゃくちゃ眠い。
とってもダルイ〜〜〜
これはきっと生理前の現象と思われます（・_・）
女45年も生きてると、身体のサイクルがよくわかります。
定期的にやってくるよなぁ。。。もういいのに・・
若い頃は無いとドキッとした時もありましたが（？、笑）

ということで、、、運動しません。
こんな身体じゃできん（開き直り）

と、とりあえず床に気絶する前に布団へ移動なり〜

明日は、近くの神社の広場で、地区のミニミニ運動会。
行きたくない。。
また日曜日がつぶれる。。。くすん。



朝の基礎代謝〓1121kcal
運動〓サボリ2日目
ＣＤ〓○

おやつ（kcal）
プリン：不明だけど200にしておこう
おやき饅頭：不明、これも200に・・（笑）
ヨーグルト：100
ニックネーム みぞれ at 21:29| 普通普通| Comment(4) | ダイエット
この記事へのコメント
「不明だけど･･･しておこう」って、

あなたのその大雑把さが大好きです(*￣(エ)￣*)ポッ


Posted by モモぞう at 2006年09月30日 22:38
ほほほ。
絶対にＡ型でないと今でも言われ続けるのは、このあたりにあるのか・・・？


気持ちはいつも感じてる・・言うで無い。。。。（*ﾉﾉ）ﾎﾟｯ
Posted by みぞれ at 2006年10月01日 05:50
いや、別ブログで君の繊細さは知っておる･･･＞さすがA型
（よいしょ、よいしょ！！←持ち上げてる掛け声）
↑持ち上げてはみたが、深い意味はない･･･(￣∇￣;)ハッハッハ

二人の愛は永遠ね･･･|_-。) ポッ
Posted by モモぞう at 2006年10月01日 06:29
・・・・ポ　（。-_｜
Posted by みぞれ at 2006年10月01日 20:43
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