かくれ肥満の …Petit Diet…

なーんてね。。

たった一泊だけどさー。
姉ちゃんと行ってきます。
楽しみなのだ。

本当は、海を渡って行きたかったよ。
距離的には、ちっとも変らないのに

ブツブツ。。


今回も山です。(笑)

滋賀と長野の山だす。
頂上まで連れてってもらて、そのお花畑で散策よー。

詳細を書くと検索で引っかかって
あっちのブログと繋がりそうだから曖昧表現(笑)

明日早朝出発。明後日夜中の帰宅。
強行ツアーなので、更新は空きます。


最近、記録書いてませんが（後で埋めます）

そんなに増量無しですぞ。ほほほ。

ウエストも１ｃｍ増えたけど、また今日戻ってたしぃ。

　正面のシルエット的にはまぁ。満足

　横向きは・・・・ノーコメント

今は、痩せるというより、体力と筋力をつけたいところざます。
そしてバリバリ山を登るのが夢なのさーー

と、熱い思いだけは語っておこう。。


行ってきまーーーす。（＾＾）

ラサーナと聞けば、
海藻ヘアエッセンスがパッと頭に浮かぶのは私だけでしょうか？
数年前からけっこう話題の商品でしたよね。

2006にはベストコスメ大賞 ヘアケア部門3位に入賞しました。

一度サンプル商品をもらって、試したらすごく使い心地がよく
それに感激してからのファンです

品質が良い分、お値段も安くはないけどそれに見合った効果なのです。

他に海藻海泥シャンプーやトリートメントが出たのを知っていたのですが
全部にはなかなか手が出ない。。

そんなラサーナから潤つや髪トライアルキットが出たので
もちろん、買ってみました。

【セット内容】
海藻海泥シャンプー9ml×7パック
海藻海泥トリートメント7g×7パック
海藻ヘアエッセンス2ml×7パック
海藻ヘアサプリミスト60ml×1ボトル

これだけ入って2,360円の商品が1050円（送料無料）で買えてしまうのです

使ってみたらやっぱり期待通り
髪はしっとり、サラサラ。手グシもスムーズに通ります。

パーマを当てて、枝毛も目立ちまとまりにくい髪が
翌朝には、しっとりとしてるのにべたつかない。
そしてサラサラきれいなウェーブを作ってくれる

その理由は、
高品質な海藻を採取してから24時間以内にミネラル豊富な状態で濃縮・エキス化したからなのです
保湿力も高い（ヒルアロン酸の約2倍だそう）

使ってみるとわかりますが、
海藻海泥シャンプーとトリートメント開けたときはややビックリ。
灰色です。。笑。　
でもそれが本当にツルツルした洗い上がりで気持ちいいのです。

一番気に入った＝欲しかったのが海藻ヘアサプリミスト60mlのミニボトルです。
バックに携帯できていつでも使えるのがいいです。ほんのりした香りがいいですね

FLO:Qのブログパーツの

国産小麦シリーズたいやきさんを貼ってみました　　　　

なかなか面白いです。

たいやきなのに、すっ呆けた独り言に思わずクスリ。。。と笑いが出ます。


何度かクリックしていくうちに。。。

食べてもいいみたいです。

かなり抵抗します。。。(笑)

容赦なく食べましょう。。（＾ｍ＾）


なははは。。。くだらなくて面白い〜


1．「たいやき」なのに、動く！しゃべる！
2．一日一回の運だめし、占いつき！
3．見ているだけじゃつまらない。クリックしてみましょ。


お？　

その他にご当地版のたいやきさんもあるみたいです。。ぷぷっ。


けっこう虜になります。


いかん。。。

３０分も相手してしまいました。。（；ーー）


他に５個入りのにぎやかな
「たこやきさん」もあるみたいです。
　　　　　　　　　　　　　　　FLO:Q

恋もまつ毛もながーくキープ！の最新マスカラのＨＰで
恋の相性占いというのをやってみました。

これがねぇ。。。結構面白いのですよ
名前を入力するだけでOK


、、、そのお相手とは


このブログにリンクしてもらっている


友達4人との恋占いやってみました〜(笑)


さてさて、皆さんとみぞれさんの恋の相性はいかに〜〜

１マスカラ＝150ｍとして（この根拠は何？(笑)）
ニューヨークまで近づけますかどうか。。


モモさん
　　　　　　　　４１，３６０マスカラ　ハワイまで届くらしい〜


うーん惜しい。。
けど、いちおアメリカまで届いてるし
いやぁ〜〜キミの愛はずっと前から分かってたよ。
一目惚れだったのね。ぅふ。


そらおさん
　　　　　　　　７，３３３マスカラ　日本海の東沖までだそうです

溺れるやんか・・
せ、せめて陸に届くくらいに愛して欲しい・・
その「義理」って何（−_−）


mamapuyoちゃん
　　　　　　　　　　４１３マスカラ　空港の滑走路まで

・・・・・（轢かれるってば）
く。。
ソラオさんよりしどい・・・せめて飛んでくれ・・
でも「スリル」ってのなんとなく分かる。。(笑)


そして。そして〜〜〜　大爆笑だったのが、


うさこさんーーーー
　　　　　　　　　　67マスカラ　だと〜〜

こんなのもありーーー？
しかも「先月買い物に行ったショップ」までしか行けないらしい。。。ドテ ミ(ノ;_ _)ノ =3
「成り行き」かよぉ〜〜(笑)
おーぃウサコさん本当か〜〜真実を語ってください


とまぁ。。本当に面白い楽しい

漢字でもカタカナでもアルファベットでもＯＫ、それによって結果も微妙に違うらしいです。

こんな楽しい相性占いができるのは

史上初！カールキープするフィルムマスカラ

ラッシュエクステ ラスティングカール　のサイトなのでした（＾＾）


フィルムタイプでリフトアップ12時間キープですよ。
お湯で簡単に落とせるということで気になっている新商品です


マスカラって普通に企業が開発した商品だと思っていたら、
兄妹愛の裏話があってちょっと感動
妹メイベルの恋が叶うように、
薬剤師の兄が考案したのがマスカラの誕生だそうです


今、ニューヨーク豪華旅行が当たるキャンペーン中です

答えて当てるか、買って当てるか

まずは見て見ましょ。＾＾



アキラちゃんもBluemoonさんもやってみたんだよ。
結果知りたい？　ふふふ。。

最近ペルヴィス･ダンスをやっているのでありますが・・・

これを始めるにあたり、ネットで色々検索していくうちに

自分の大きな勘違いを発見しました。。。

リンボーダンスってありますよね。


私は・・・

今の今まで。。







ビンボーダンス　と思っていました（爆）

シミの無い透明肌。。永遠のテーマですねぇ。。。

ということで、私の美白対策をひとつ公開・・
なんて偉そうに書いてますが・・

ポイントは日焼けしないことです(笑)
日曜日、一日中花壇と畑をやるときは、
SPの高い日焼け止めクリームを首筋、腕、肩に塗りたくり
ファンデーションは皮膚が呼吸困難しそうなほど厚塗り(笑)
首元はタオルぐるぐる巻き。。
でもって、園芸用帽子をかぶって　　いざ出陣。。みたいな・・＾＾；

車を運転するときはそこまでしませんが
手袋は必須。真夏の日差しが強い時は顔が隠れるサンバイザー
登山の時は、ＵＶ加工のあるシャツや帽子を使用。

なんといっても紫外線は敵です。
シミソバカスの原因になります。

それでも、日焼けが気になるその夜は、
お気に入りの美白用の化粧品をぺたぺた塗ったりとジタバタ・・

こんだけやってるから私って色が白い？？と言いたい所ですが、
ソバカスあり〜のメラニン多い肌で、、、、夏は真っ黒くろすけ。。

年齢のせいか、最近は夏の日焼けが冬まで残り、春までもちこし
そして夏がやってきての繰り返しです。

シミはもちろん年齢とともに増加です。

一度できたシミは薄くはなっても絶対に治ることはないといいますが・・


漢方薬が処方された爽肌精シリーズ
出来てしまったシミは、原因に合わせたケアさえしっかりと押さえていれば、撃退することだって夢ではない！
ということなのですよ。。

本当でしょうかねぇ。。。とっても気になります爽肌精

ヘアスタイルは重要ですよね。

過去何度ヘアスタイルで失敗した事か・・

一番思い出すのが、友達に紹介された美容室で
絶対になりたくないというヘアスタイルに仕上がり

私のイメージするのとはまたく違ってたのであります。

髪を切ってあんなに・・嫌だ世間を歩けないと落ち込んだ事はありませんでした。
手直しに行くのも嫌
二度とあの美容院へは足を踏み入れたくない程気持ちはダウン

翌日すぐ、別の美容院へ駆け込み

解体してもらい、ベリーショートに・・・

自分は絶対にベリーショートは似合わないと思っていたのに新発見。

ほー。。。切ってみなきゃわかんないもんだねぇ。。


結果が良かったので言えることであって

これまた最悪だったら・・・

残るは　　坊主かカツラか？(笑)


と、、、こんな失敗をしなくていいように


ヘアスタという
自分の顔写真で簡単にお気に入りヘアスタイルに変身できるという
ビューティコンテンツがあるんですね〜

無料の会員登録で、トップスタイリストの色んなヘアカタログが試せます
流行の髪型が盛りだくさん！

これはいいです！
これなら、自分がどのヘアスタイルが似合ってるか
チャレンジしたいヘアスタイルだって何の躊躇もなくできるしね
前述の私のような失敗も無いわけです

その他にも遊び心で
チョンマゲ・アフロ・猿・犬・野菜なんかの合体写真もあり
遊べます。


好奇心そそられます。。


どれどれ、さっそくやってみるか。。。

くふふふ。。（＾ｍ＾）


と、思いきや・・・

私の携帯（シニア向け(笑)）は否対応となってて、ガックリ＿|￣|○

こんな楽しそうなヘアスタが試せないなんて

な、なんとかしてくれ〜〜〜ぃ

シニアでもヘアスタ試してみたいぞーーー

作詞作曲：akino

友達を自殺という形で喪い、悲しみ落ち込んで自分まで壊れかけた彼女です。その友達を忘れないために作った曲だそうです。
よければ一度聴いてあげて下さい
素直で純真な子だったゆえに、立ち直るのが大変だったそう。
見守ってきた母親の苦悩を知っているので応援してあげたいのです。（しばらくTOP記事に置きます）

最近左半身が痺れると言ったけど

そもそも、このブログに書いてダイエットを始める切っ掛けは
その痺れだったんですよねぇ。。

当時の体のダルサって半端じゃなかったのです。
腕の重さというのを感じる・・ってわかるかなぁ。。
腕を上げるときに重いのよ・・
歩くのもしんどい。。。そんな日々だったのです

そのうち半身の痺れ。。
脳梗塞で倒れたりするんじゃないかと本気で不安になって
ダイエットに立ち上がり。。でも続かない。。
なので、ブログをあちこち探してここに決めたんだけど。。

いやぁ。。何が良かったって、
皆様とお友達になれたことと（ほほほ）

運動するということがそれなりに続いているということ。
今、
健康維持の為には欠かせないと思っています
今夜も、ウォーキング30分やれたしね♪


今日、面白いサイトを知りました。

三菱ウェルファーマが紹介する

Ｎｏ！梗塞．netというサイトです

高齢者の激増や、生活習慣病の増加により
脳卒中の患者は2020年には300万人を超すことが予想されているそうです
300万人て・・・・
その中に自分が入らないことを願いたいものです。。

というのも、身近に40代前半で脳梗塞になった人がいますので・・
彼女は肥ってもいなく、生活習慣病でも何でもなかった
健康だったはず。。なのに・・

ある朝突然倒れてそれから寝たきりです。
介護する側も大変。
お見舞いに行くと、ポロポロと涙を流します・・。
見ていて残念でならない。。
まだ人生半分しかきてないのに・・


Ｎｏ！梗塞．net　かなり参考になります

『あなたの脳卒中危険度チェック！』というのをやってみました

診断では心配は要らないようだけど・・・
油断は禁物。。

みんな、気をつけようね。

別のところで記事書いてますが(笑)
あえて、この記事はここに書きたかった

みなさんに教えたくて。。。ほほほ。





朝の基礎代謝〓1140kcal
運動〓ウォーキング30分
〓◎

だはーー

この記事は絶対に書きたいっ！！

kashi-kashi.comってすごい可愛いサイト

ひと目で気に入っちゃったよ〜〜
手書き風のフォント使って、温かみあって 私好み

しかもテーマがスイーツだじょ♪

世の中のあらゆるお菓子に関することが満載
すんごいワクワク。。



偶然にも昨日も書いた私の今一番お気に入りの
しっとりショコラちゃん送ってみたい〜。




最近これに拘ってるけど(笑)
マジで美味しいのよ。
（私には）そんなに甘くはないのだ。。。
大さじですくってがぶりと食べるヨロコビ
ローソンで手軽に買えちゃうのです♪
もっと他の人にも知って欲しい


こんなふうに
自分のお気に入りのスイーツを紹介する
スイーツライターってのにもなれるのですぞ。


スイーツ

聖母マリアが十字架にかけられたキリストを思い
流した涙から生まれた花と言い伝えられているそうです。


親が元気でいてくれるありがたさを感じるこの頃。

この歳になっても
実家へ行くと毎度の事ながら
父に発する最初の言葉が「お母さんは？」です(笑)

すまないね〜〜父よ

実家は老人二人で住んでおりますので
近いこともあって、
様子見を理由にチョコチョコいくのですが

帰りは、野菜をもたされ、
おかずをもたされ、おやつをもたされと
貰う物ばかり。
これ買っておいたよ。これ使いなさい。
これを孫達に義母に夫にと
いつも私の家族への思いやりをくれる母

多趣味で、園芸・生け花・料理・手芸と・・
行く度に母ブームがあるようで
今は広告紙で作る手芸をセッセとやっています


（昨日もお花をパチリ）　


79歳の母
まだまだ元気です。＾＾
様子を見に行くどころか、逆に元気をもらってきます

高齢になっても趣味を持つことは大切
そんな活き活きとした姿に、
この人の娘で良かったとシミジミと思うこの頃


そんな母に感謝の気持ちを母の日 に。。。
今年も鉢植えのお花をプレゼントしようと計画中。

お花好きで、
実家の花壇は種類豊富
逆に売っていい程なのですが
それでも
お花ををプレゼントされるのは嬉しいようです。＾＾

母の日

玄米効果も もはやここまでか・・
またしても最近お詰まりぎみです。

そんな時見つけましたこれ〜♪
ケフィアヨーグルトのお試しセット



さっそく作ってみましたぞ。

容器に牛乳入れて、ケフィアヨーグルト菌いれて
まぜないでそのまま保温器具に巻いてコンセント差し込むだけ



２４時間後には
ほれほれ〜〜出来たじょ（簡単〜）



メープルシロップもお試しに入っていたのですが
私は手作りイチゴジャムで旨うま〜



でも、シロップ無しでも十分に美味しい
食感はさっぱり
あまり酸っぱくなくて、
ヨーグルト嫌いの婆ちゃんにも食べることができました

今度はケフィアチーズも作ってみたいと思います。＾＾


さてさて
ケフィアヨーグルトとは？？

普通のヨーグルトと違って効果が大きいのです。

どう違うかというと・・・

　　100文は1見にしかず↓↓↓(笑)



これで満足いかない人はこちらへ(笑)　→　http://www.kefir-club.jp/ 　
　
　　　　　　（イラストはケフィア倶楽部の画像をお借りして作りました）




ケフィアチーズ

ケフィアヨーグルト

あそむび 。。つい仕事中にやってしまいました・・。
そうです。ついやってしまうほど面白かったのよ（A^^;
色々凝ってて面白いのよ。。(笑)

でも、これは事務所でこっそりやるにはちと厳しい（これこれ）
家に帰ってノロノロのADSLでじっくり再挑戦でやってみます。
すっかりハマってるし(笑)

あぁ。。光ブロードバンドが欲しい。。。
先日も友達に愚痴ったばかり。
田舎はどうして来ないの？。。光くん（涙）

世間がブロードバンド一色になりつつある世の中
こういった、あそむびのようなサイトがわんさか。。

便利ですね〜
楽しいですね〜。
つい、クリックで 次へ次への扉へと誘われてしまいます。(笑)。。


あそむび動画⇒⇒http://cliplife.jp/official/asomovie/


あそむび

G-SHOCKを知らない人はあまりいないでしょう。。
　　　　　　　　　　　　（うちの婆ちゃんは論外）
高価なものからお手ごろ価格なものまで。
コレクターも多いですよね。

アクション映画なんかで、チラッと出てくる。
あれがまたカッコよかったりする

相方も２個持っております。ブームの時に買い求めました。
もっと集めたいふうでしたが、私が釘を刺しました
新しいもの好き、手入れたいタイプですので・・・
去年の暮れも２回も並んで何やらを買っておったな
と、関係ない話はさておき。。

G-SHOCK女子が持ってもかわいい〜
でもちとデカイ。。

で、今回はg-shock miniが新登場らしいです。


mini。。。
お値段も手頃＆かわいい
限定だと。。ほー。


詳しくはこちらにて
　　　　↓
g-shock mini

デザインフェスティバルの作品に見入ってしまいました。
私としては、カラーコーディネーターやグラフィック・ＤＴＰ・Webなどなど興味あります。

実はね。。
カラーコーディネートの勉強は今やってみたい事のひとつなのです。＾＾
ＰＯＰな色使いの作品に惹かれるな〜
２ページめの下あたりにある作品をもちょっと見たいところです。


さらに、お花大好きな私としては。フラワーアレンジメントこの作品が気に入りました。



こうい暖かい色好きなのです。全体にすっきりまとまって良いなぁ〜。

こうやってみるとけっこうこういう勉強をしてる人は多いのですね。。
で、それが勉強できるわけってことです

なんや、それが言いたかったんね。。はいな(笑)

でも、真面目なはなし、
フラワーアレジメントの講座っていろんなものがあってびっくりよ
カラーコーディネイトの勉強もしてみたいが
フラワーアレンジメントにもグラっっとしてしまった。。

こいうの老後の楽しみにしてもいいかな。。と本気で考えたりします。
趣味を持つことは大切。。。ですな。。

フラワーアレンジメント
デザインフェスティバル

今回の記事は５月人形

記事の題材はいろんな分野があって数も多いのですが
私は興味の持てた題材で。。。じゃないと書けないしねぇ。。

５月人形に興味ある？
はいな。
ここらは田舎なので、桃や端午の節句にはこういう話題で持ちきりなのです。
やれ嫁の実家からもらったの、送ったのと。。

私の毎月恒例の奥様会(笑)のお友達にも
孫を持つ人が３人おりますので先日の集まりでも話題に上がりました。

ここらでは、大型スーパーか、デパート。
他に農協の斡旋で購入といったふうです。

しかし時代は変わりました
こういうのもネット購入できるようになったのねぇ〜
お買い物に出かけて行くというのが嫌いな私向けです(笑)
つい、サイトを色々みてしまいました。

人形師　原孝洲って男性かと思ったら２代目の女流作家。
一代目の父上は無形文化財の指定を受けたそう

なるほどなるほど。。。
人形の顔がとても品があってかわいいのです。＾＾

私も落書き絵を時々描きますが
それでも、顔の表情には何度も手直しです。
長さ太さ上がり下がりほんのちょっとしたラインで表情が変わる。

んん〜〜このお人形はどれも見とれてしまった

サイトには動画もあって人形選びのことを簡潔に説明してあります

アフターサービスもしっかりしてて
原 孝洲『お人形病院』での治療もしてもらえるそうです。


そこの、お爺・お婆予備軍。。　　如何？(笑)

五月人形

野球ゲーム

面白そうなネットゲームでした。

2007年開幕しますね〜
その試合の、
一試合ごとの選手が活躍するデーターをそのまま取りいれてるゲームらしい。

自分で好きな選手を集めて、ドリームチームを作って戦うネットゲームだそうです。。

会員登録は無料。
よりよいチームを作るにはネットマネー・他からの購入になります。


実際のプロ野球での試合で
選手の活躍データ（NPB-BIS公式データ）を元に

選手の1試合ごとの細かい活躍や記憶に残る活躍までが
数値化された客観的なレイティング（評価方法）である「BBR」を採用。

チームの勝利に対する選手の実際の貢献度が数値に含まれているのが、ドリームベースボールの特徴だそうです。

そのままドリームベースボールに反映されます。

自分のドリームチームを作ることで、プロ野球をよりいっそう楽しめる野球ゲームだそうでした。

※BloMotion・キャンペーン参加記事

ショッピングカート

個人でショッピングサイトをやってる人ってこういうのを使ってたんだ？
ネット歴長いのに、全然知らなかったです(笑)

え〜っと。。ここはですね。
テンプレートが豊富らしいです。
便利なショッピングカートらしいです。

どれどれ、ちょっと見てきました

へぇ〜〜すごいねぇ。
いろんなのがあったぞ。80種類だってさ。

ブラウザでウィザード形式で、あっというまにショップオープンだよ。
つい途中までやってしまった。わはは

私みたいに人と同じのが嫌いなな、イヤ〜な女にも向いてる
独自のデザインもカスタマイズできるらしい。。

これからネットショップ始める人にお勧めだと
いつでも誰でもすぐに始められるってことなのね。。

使うなら是非にショッパーを。。ですね。

ふぅ〜ん。。

※BloMotion・キャンペーン参加記事

ライオンから新発売になった衣料用洗剤・柔軟剤だそうです。


乾燥・敏感肌の人向けと聞いて
ちょっと興味が。。

私も同じく敏感肌
肌に合わない生地だとチクチク
それだけならいいけど、カイカイまでしてきたら重症なのです

そういう敏感肌の人にお勧めらしいです
アトピーのベイビィちゃんの衣類にも使えるらしい。。ほぉ〜

洗剤と柔軟剤どちらも皮膚科医の指導のもと、肌への影響は試験済みらしい。。へぇ〜

こいうのにチト弱いよね日本人（笑）

気になるのは香りだな・・
香りが合わなくて使わない柔軟剤もある私。。
本当は無臭ってのが欲しいけど。。
どんな香りなのだろう。。

乾燥・敏感肌